Гарвард ввел курс сна для всех поступивших студентов

Все первокурсники Гарвардского университета в этом году участвуют в новаторском курсе по поводу сна. Нововведение связано с тем, чтобы они не получили кофеинозависимости любителей длинных ночей.

Курс разработал Чарльз Чейслер, профессор медицины сна из Гарвардской медицинской школе, практикующий специалист местного госпиталя. По его мнению, подобная программа является первой в своем роде в США.

Задача курса - объяснить студентам, как хорошие навыки сна помогают академическим и спортивным достижениям, а также улучшают общее самочувствие.

Поль Баррейра, профессор психиатрии Гарвардской медицинской школы и исполнительный директор университетских служб здравоохранения, пояснил, что университет решил ввести курс на фоне растущей обеспокоенности по поводу влияния лишения сна на обучение.

По вопросам обучения в США обращайтесь к нам по телефону +7 (495) 660-96-33 или пишите на электронную почту info@edworld.ru.